ღ҉§…]¦[ღ منتديات هي الحياة ღ]¦[ …§҉ღ
عزيزي الزائر اهلا بك في منتديات هي الحياة
حياكم الله
واتمنى لكم أجمل الاوقات
عاشق الاوطان
ღ҉§…]¦[ღ منتديات هي الحياة ღ]¦[ …§҉ღ
عزيزي الزائر اهلا بك في منتديات هي الحياة
حياكم الله
واتمنى لكم أجمل الاوقات
عاشق الاوطان
ღ҉§…]¦[ღ منتديات هي الحياة ღ]¦[ …§҉ღ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ღ҉§…]¦[ღ منتديات هي الحياة ღ]¦[ …§҉ღ

عاشق الاوطـــان هي الحياة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة صحية و لذيذة

اذهب الى الأسفل 

ر أيك بهذا الطبق
ممتاز
سلطة صحية و لذيذة Vote_rcap50%سلطة صحية و لذيذة Vote_lcap
 50% [ 1 ]
جيد جدا
سلطة صحية و لذيذة Vote_rcap50%سلطة صحية و لذيذة Vote_lcap
 50% [ 1 ]
جيد
سلطة صحية و لذيذة Vote_rcap0%سلطة صحية و لذيذة Vote_lcap
 0% [ 0 ]
متوسط
سلطة صحية و لذيذة Vote_rcap0%سلطة صحية و لذيذة Vote_lcap
 0% [ 0 ]
غير جيد
سلطة صحية و لذيذة Vote_rcap0%سلطة صحية و لذيذة Vote_lcap
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 2
 

كاتب الموضوعرسالة
بنت النيل
المدير التنفيذي
المدير التنفيذي
بنت النيل


عدد المساهمات : 1891
نقاط : 6134
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

سلطة صحية و لذيذة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة صحية و لذيذة   سلطة صحية و لذيذة I_icon_minitimeالأحد مارس 15, 2009 1:43 am

المقادير:

3 حبة طماطم
3 حبة خيار
بصلة صغيرة
بقدونس مفروم ناعم
2 حبة بطاطا مسلوقة
3 بيضات مسلوقة
علبة تونة او لحم دجاج مسلوق و مفروم
القليل من زيت الزيتون
عصير الليمون
ملح و فلفل اسود
مايونيز


الطريقة:

افرمي الطماطم و الخيار والبصل ناعما و ضعيها في وعاء ثم اضيفي البقدونس المفروم الناعم و البطاطس و البيض بعد فرمها ناعما ايضا و اضيفي التونة او اللحم المفروم او الاثنين معا (اذا اردت) ثم رشي الملح و زيت الزيتون و الفلفل و عصير الليمون و اخلطي جيدا ثم ضعي الوعاء في الثلاجة لمدة ساعة .
بعد الساعة اخرجي الوعاء و صفيه من الماء الزائد ثم اضيفي المايونيز و اخلطي جيدا و اخيرا قدميه...
و بالهناء و الشفاء والف صحة و عافية


سلطة صحية و لذيذة 62d15b37db
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة صحية و لذيذة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة بالأرز
» كبسة اللحم بالبهارات لذيذة جدا
» سمبوسة باللبن الزبادي " لذيذة "

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ღ҉§…]¦[ღ منتديات هي الحياة ღ]¦[ …§҉ღ  :: ¤¦¤( ? هي الحياة الأجتماعية? )¤¦¤ :: ღ♥ღ(اكيد معنا اطيب)ღ♥ღ-
انتقل الى: