ღ҉§…]¦[ღ منتديات هي الحياة ღ]¦[ …§҉ღ
عزيزي الزائر اهلا بك في منتديات هي الحياة
حياكم الله
واتمنى لكم أجمل الاوقات
عاشق الاوطان
ღ҉§…]¦[ღ منتديات هي الحياة ღ]¦[ …§҉ღ
عزيزي الزائر اهلا بك في منتديات هي الحياة
حياكم الله
واتمنى لكم أجمل الاوقات
عاشق الاوطان
ღ҉§…]¦[ღ منتديات هي الحياة ღ]¦[ …§҉ღ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ღ҉§…]¦[ღ منتديات هي الحياة ღ]¦[ …§҉ღ

عاشق الاوطـــان هي الحياة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خطورة النهوض السريع من السرير

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنت النيل
المدير التنفيذي
المدير التنفيذي
بنت النيل


عدد المساهمات : 1891
نقاط : 6134
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

خطورة النهوض السريع من السرير Empty
مُساهمةموضوع: خطورة النهوض السريع من السرير   خطورة النهوض السريع من السرير I_icon_minitimeالأحد مارس 08, 2009 2:32 pm

الســلام عليــكم ورحمـــه الله وبركاتــــه



خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم


عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز


من السرير بقوة ونشاط


ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير

قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...


يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا

في حياة الإنسان فيما يتعلق


بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب

عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك


أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض

وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة

خطورة النهوض السريع من السرير Girl-1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الولهان

الولهان


عدد المساهمات : 178
نقاط : 254
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

خطورة النهوض السريع من السرير Empty
مُساهمةموضوع: رد   خطورة النهوض السريع من السرير I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 10, 2009 8:44 am

والله معلومها مهما والله جد الواحد بيتعلم منك كل شي مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت النيل
المدير التنفيذي
المدير التنفيذي
بنت النيل


عدد المساهمات : 1891
نقاط : 6134
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

خطورة النهوض السريع من السرير Empty
مُساهمةموضوع: رد   خطورة النهوض السريع من السرير I_icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2009 4:10 am

هذا لطف منك نحن دائما تحت الخدمة
ومعا نقدم الافضل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطورة النهوض السريع من السرير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ღ҉§…]¦[ღ منتديات هي الحياة ღ]¦[ …§҉ღ  :: ¤¦¤( ? هي الحياة الأجتماعية? )¤¦¤ :: ღ♥ღ(صحتك بالدنيا)ღ♥ღ-
انتقل الى: